Tuesday, October 4, 2022

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मीठे स्वाद के साथ औषधीय गुणों से भी भरपुर है बेल, पेट की कई बीमारियों से रखेगा आपको दूर: जानिए कैसे करें उपयोग

आयुर्वेद में ऐसी कई जड़ी बूटियां हैं, जो इंसानी शरीर को निरोग बनाती हैं। इन्हीं आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर बेल भी एक महत्वपूर्ण औषधि है।- know about the benefits of bel juice

लीवर के रोगियों के लिए बेल काफी लाभदायक है। भोपाल के आयुर्वेदाचार्य उमेश शुक्ला ने बताया कि अगर किसी को बहुत पुरानी पेचिश की समस्या है, तो वे अगर बेल का सेवन करें तो ये बीमारी दूर हो सकती है।- know about the benefits of bel juice

गुणों से भरपूर बेल

बेल हर प्रकार से इंसान के लिए फायदेमंद है। अगर बेल की पत्तियों को पीसकर शरबत बनाकर पिया जाए तो मधुमेह के रोगियों के लिए बेहद लाभकारी सिद्ध होती है। – know about the benefits of bel juice

बेल की पत्तियों में पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, लौह और ऐसे कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जिनसे कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में भी सहायता मिलती है। अगर महिलाएं बेल के शरबत का सेवन करती हैं, तो वे स्तन कैंसर से दूर रह सकती हैं।- know about the benefits of bel juice

कैसे लगाएं बेल का पेड़?

वैसे तो बेल बाजार में भी उपलब्ध होता है लेकिन अगर आप इसका पेड़ लगाना चाहते हैं, तो इसके तना या बीज दोनों ही लगाए जा सकते हैं। – know about the benefits of bel juice

पर्यावरणविद् सुदेश वाघमारे की जानकारी के अनुसार अगर बेल के पौधों को लगाना है, तो इसे 6 से 8 मीटर के बीच पर लगाया जा सकता है लेकिन इसके लिए मिट्टी की उर्वरता मायने रखती है।

बेल के पौधों को लगाने के लिए सबसे बेहतरीन समय जुलाई और अगस्त महीने का होता है। इसे लगाने के लिए जमीन में 75 से 100 सेंटीमीटर का गड्ढा बनाकर इसे लगा सकते हैं।- know about the benefits of bel juice

कैसे लाभकारी है बेल?

  • अगर कोई व्यक्ति कब्ज की समस्या से जूझ रहा है, तो बेल का शरबत पीने से उसकी समस्या दूर हो जाएगी। इसके साथ ही आंतों को भी मजबूती मिलती है।- know about the benefits of bel juice
  • अगर कोई व्यक्ति मधुमेह का शिकार है तो वह बेल की पत्तियों को दिन में लगभग दो बार पीसकर पिए तो वह इन समस्या से निजात पा सकता हैं।
  • शरीर में खून की कमी होने पर बेल के फल को सुखाने के बाद पीसकर चूर्ण बनाकर अगर दूध में मिलाकर पिया जाए तो यह बेहद लाभकारी सिद्ध होगा।- know about the benefits of bel juice
  • गर्मियों के मौसम में अगर कोई व्यक्ति लू का शिकार हो जाता है, तो उस स्थिति में बेल की पत्तियों को पीसकर उस इंसान के सिर, छाती, हाथ और तलवे पर मसाज करने से उसे लाभ मिलेगा। – know about the benefits of bel juice
Amit Kumar
Coming from Vaishali Bihar, Amit works to bring nominal changes in rural background of state. He is pursuing graduation in social work and simentenusly puts his generous effort to identify potential positivity in surroundings.

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